• Psychotherapie Erstgespräch
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    Erfahrungsbericht: Das Psychotherapie-Erstgespräch

    Steht bei dir auch bald ein Erstgespräch bei einem Psychotherapeuten deiner Wahl an? Wow, du kannst stolz auf dich sein. Du kannst stolz darauf sein, dass du dir Hilfe suchst. Sei stolz auf dich, dass du gegen deinen Schatten ankämpfen möchtest. Aus eigener Erfahrung kann ich dir sagen: es wird besser. Nun hast du also den Termin zum Erstgespräch. Du fragst dich sicherlich, was genau dich erwarten wird und bist super nervös, ängstlich oder aufgeregt. Keine Sorge! Das Erstgespräch ist nichts, wovor du Angst haben musst. Anfangs erzählt der Psychotherapeut vermutlich erst einmal ein paar Dinge zu seiner Person. Meist ist es so, dass dir der Therapeut dann Fragen stellt.…