• Depression
    Kolumne

    Kolumne: Mit Gedankenkarussell auf Autopilot

    Da ist es wieder, dieses Gefühl, das ich nicht haben will. Und doch kenne ich es so gut. In den letzten Jahren hat es so oft von mir Besitz ergriffen, dass ich kaum noch wahrnehme, wie es sich einschleicht. Und dann ist es plötzlich da. Wie aus dem Nichts. Es ist so allumfassend und präsent, dass ich kaum die Kraft habe, dagegen anzugehen, sobald ich bemerke, dass es wieder da ist. Es ist so mächtig, dass es in meine Gedanken eindringt und das Steuer übernimmt, mich wehrlos daneben stehen lässt und zusieht, wie ich ohnmächtig und rastlos auf und ab gehe, wie ein Tiger im Käfig, unfähig, selbstständig etwas an…